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ヨガ＆リトリート に Eastern Cape

イースタンケープを専門とした最高級の旅行ガイドです。シーズンドローカルエキスパートによってキュレーションされたものです。ヨガ＆リトリートはイースタンケープで提供されています。イースタンケープでヨガやリトリートをお探しの方には、最適な場所です。当ガイドは、この美しいエリアでのリラックスした休暇やスピリチュアルな体験を求める旅行者に最適な情報を提供します。現地のエキスパートによって選ばれたヨガセンターやリトリート施設を多数ご紹介しており、イースタンケープの自然と調和した環境で心身ともにリフレッシュできる機会をご提供します。ここでは、日常の喧騒から離れて自己成長やリラクゼーションを追求する方々にピッタリのプログラムをご用意しています。美しい自然と静けさの中で、心身をリセットし新たな活力を取り戻しましょう。
の一部 My Guide Network 2006年から 180+ 目的地
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ジェフリーズ ベイ: 初心者向けのプライベート サーフィン レッスン

ジェフリーズ ベイ: 初心者向けのプライベート サーフィン レッスン

2 hours 経由 GetYourGuide
アクティビティ

ジェフリーズ ベイで最も古いサーフ スクールでサーフィンを始める. 立ち上がって最初の波に乗る. 資格のあるプロのコーチから学ぶ. セッション中に写真を撮って楽しんでください. 波に乗り、サーフィンのスリルを味わえるビギナー向けコース。パドリング、波のキャッチ、立ち上がり、ビーチに向かって波に乗る方法を初めて学びます。 ジェフリー ベイで最も古いサーフ スクールで、資格のあるプロのコーチと共にレッスンをお楽しみください。ビーチで最初の動きを練習するだけでなく、腰まで水に浸かってください。 サーフ…

4.8
45 レビュー
ZAR 695.00
から
ジェフリーズ ベイ: サーフィンを学ぶグループ レッスン

ジェフリーズ ベイ: サーフィンを学ぶグループ レッスン

2 hours 経由 GetYourGuide
アクティビティ

2000 年に設立されたジェフリーズ ベイで最も古いサーフ スクールでサーフィンを学ぶ. 立ち上がって初めての波に乗る. 資格のあるプロのコーチのサポートを受ける. すべてのサーフショップが徒歩圏内にあるという便利さ. すべての年齢に適したレッスンに参加する. このサーフィン学習プログラムは、初心者サーファー向けの包括的なレッスンプランです。レッスンの最終的な目標は、パドルを漕ぎ、波をキャッチし、立ち上がって、最後にビーチに向かって波に乗ることです。…

4.9
45 レビュー
ZAR 495.00
から
ポート エリザベス：サクラメント トレイル ガイド付きハイキング（お迎えサービス付き）

ポート エリザベス：サクラメント トレイル ガイド付きハイキング（お迎えサービス付き）

4 hours 経由 GetYourGuide
アクティビティ

美しいサクラメント・トレイルをハイキングしながら、新鮮な空気を満喫. インド洋の息をのむような美しい景色を堪能し、地元の鳥類を観察する. 歴史的なサクラメント・キャノンで、この地域の海洋史について学ぶ. 知識豊富なガイドが険しい崖や砂の道をご案内. お迎えサービスでストレスフリー. Discover the natural beauty of Sacramento Trail on a refreshing 4-hour hiking experience, perfect for cruise ship visitors and guests staying in and around Port Elizabeth. This…

5.0
2 レビュー
ZAR 590.00
から
ポート エリザベス：3日間のナイスナ滞在（ヨット クルーズ＆スパ付き）

ポート エリザベス：3日間のナイスナ滞在（ヨット クルーズ＆スパ付き）

3 days 経由 GetYourGuide
アクティビティ

プレミアリゾート The Moorings Knysnaでの2泊（朝食付き）. ラグーンのパノラマの景色を眺めながら、Villa Castolliniでウェルカムランチ. 1時間のグラウンディングヨガセッションと2時間30分のデラックススパトリートメント. フェザーベッド エコ体験：フェリー、エコドライブ、風光明媚なウォーキング. 黄金の時間にナイスナラグーンを横断するサンセット ヨット クルーズ. ご希望の体験をお選びください。フルパッケージにはすべてのシグネチャー体験が含まれています。サンセットヨット体験とフェザーベッドエコ体験のオプションを選ぶと、最もお好きなアクティビティを中心に週末を組むことができます。…

ZAR 10,510.00
から
ポート エリザベス：ヨガ、カヤック、ハーブワークショップ ツアー

ポート エリザベス：ヨガ、カヤック、ハーブワークショップ ツアー

6 hours 経由 GetYourGuide
アクティビティ

ヨガ、カヤック体験、ハーブワークショップの1日体験を楽しむ. ハタヨガクラスと短い瞑想セッションに参加して、1日をスタート. 庭をマインドフルな散策で歩き、ハーブについて学びましょう. 庭で新鮮なハーブを収穫し、その使い方を学びましょう. カヤックで川を下り、南アフリカの伝統料理を楽しむ. 午前9時にリバーフロント ゲストハウス アンド バックパッカーズに到着して1日をスタート。初心者向けの1時間のハタヨガクラスに参加しましょう。プラナヤマ（呼吸法）と太陽礼拝フローシーケンス（コア強化ヴィンヤサに着想を得たもの）から始まり、静かな瞑想で締めくくられます。神経系をリセットし、完全に今この瞬間に意識を集中させてリラックスすることで、その…

ZAR 2,619.00
から

地元のヒントとおすすめ

本当に没入できる体験をするためには、イースタンケープの地方エリアでヨガリトリートを予約することを検討してみてください。そこでは手付かずの自然と静かな静けさに囲まれることができます。お勧めのリトリートの1つはアマトラ山脈にあり、豊かな谷や滝を眺めながらヨガを行うことができます。息をのむような景色と深いつながりを感じるために、日の出や日の入りのヨガセッションに参加してみてください。

もう1つのヒントは、リトリート中に近くのハイキングコースや自然保護区を探検することです。固有の森林や海岸沿いを散策しながら脚を伸ばし、心をクリアにしましょう。多くのリトリートセンターでは、ヨガプラクティスを補完するためのベストルートやアウトドアアクティビティに関する情報を提供してくれます。

よくある質問

イースタンケープでのヨガとリトリートに興味がありますか？

はい、イースタンケープには初心者を含むすべてのレベルに対応したリトリートが多数あります。サポートを受けながら学んだり成長したりする機会があります。

さまざまなヨガスタイルが異なるリトリートで提供されており、ジェントルなハタから活力溢れるヴィンヤサまであります。 resonates with youなスタイルを選びましょう。

ほとんどのリトリートパッケージには宿泊費、食事、ヨガクラスが含まれています。一部の場合、ガイド付きハイキングやスパトリートメントなどの追加アクティビティを提供する可能性もあります。

イースタンケープのヨガリトリートは、特に夏などのピークシーズン中は数ヶ月前に予約をすることをお勧めします。これにより、スポットを確保し、準備に十分な時間を確保できます。

快適なヨガウェア、使い捨てできる水筒、日焼け止め、虫除け、反映のためのジャーナルを持参することを忘れないでください。一部のリトリートではヨガマットを提供する場合がありますが、事前に確認するのがベストです。

イースタンケープの多くのリトリートはデジタルデトックスを奨励しており、現在の瞬間に完全に没頭できます。画面から切断し、自然と自分自身とつながり直す機会を利用してください。

はい、イースタンケープにはエコ意識の高いリトリートがあり、持続可能性と環境活動を重視しています。グリーンイニシアチブを実践し、地元の保全プロジェクトをサポートするリトリートを探してください。

Things To Doのカテゴリを探索

シティツアー (636 場所) 私たちは経験豊富な地元の専門家によってキュレーションされた、Eastern Capeに特化した最高級のトラベルガイドです。シティツアーはEastern Capeで行われる素晴らしい体験の一つです。地元の専門家によって精選されたツアーで、Eastern Capeの都市を探索してみてください。伝統的な文化、歴史的な建造物、美しい景色、そして地元の人々との交流など、Eastern Capeの魅力を深く知る絶好の機会です。私たちのトラベルガイドが提供するシティツアーは、あなたがEastern Capeで最高の旅を体験できるよう細心の注意を払って計画されています。Eastern… Explore
観光名所＆チケット (608 場所) 東ケープ州の観光名所＆チケットをご紹介します。東ケープ州は美しい自然景観や歴史的な名所が豊富な地域です。ここでは、サファリやビーチリゾート、歴史的な建造物などさまざまな観光名所があります。さらに、各観光名所のチケット情報も提供しており、ご希望に合わせて予約することができます。東ケープ州を訪れる際には、ぜひ当ガイドを参考にして観光名所を楽しんでください。 Explore
自然と野生動物ツアー (584 場所) イースタンケープでの自然と野生動物ツアーは、豊かな自然と美しい野生動物との出会いを提供します。私たちの旅行ガイドは、経験豊富な地元の専門家により作成されており、最高の体験をお約束します。イースタンケープでの自然と野生動物探しをお楽しみください。様々なオプションがあり、森林散策、サファリツアー、鳥の観察などが体験できます。イースタンケープの美しい自然や野生動物に触れる旅をお楽しみください。 Explore
家族向け体験 (556 場所) イースタンケープでの家族向け体験をお楽しみください。当ガイドは、地元の熟練した専門家が厳選したイースタンケープの旅行ガイドです。イースタンケープでの家族旅行に最適なアクティビティや場所、おすすめの観光スポットを紹介します。家族で楽しめる自然の景観、文化的な体験、地元の料理や伝統など、イースタンケープの魅力を存分に体験できる内容となっています。イースタンケープを訪れる際には、ぜひお役立てください。 Explore
サファリ / 自然ツアー (544 場所) イースタンケープを専門とするプレミア旅行ガイドで、経験豊富な地元の専門家が企画した最高の旅行ガイドです。 サファリや自然ツアーのエキサイティングな世界への招待状を受け取りませんか？東ケープでのサファリと自然探索は、その息をのむような風景と野生動物に囲まれた贅沢な体験を提供します。 ガイド付きのツアーや自然保護区での冒険。東ケープでのサファリは、あらゆる旅行者に愛される魅力と無限の発見の機会をもたらします。 東ケープの自然の魅力を探り、神秘的なアフリカの世界に没入しましょう。 Explore
デイトリップ (471 場所) アールイースタンケープの専門家によってキュレーションされた、お気に入りのプレミアトラベルガイドにようこそ。私たちは積極的なローカルエキスパートによる、東ケープに特化したプレミア旅行ガイドです。イースタンケープを訪れるときに、日帰り旅行をお楽しみいただけます。この地域の美しい自然を探索したり、歴史的な場所を訪れることができます。イースタンケープの日帰り旅行では、地元の文化や料理を体験しながら、素晴らしい冒険を楽しむことができます。ぜひ、イースタンケープでのデイトリップを計画し、地元の専門家による貴重な情報を活用して、素晴らしい体験をしてください。 Explore
マルチデイエクスカーション (442) • プライベートツアー (224) • フードツアー (126) • 文化ツアー (119) •

Eastern Capeで人気のアクティビティ

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アド・エレファント国立公園：専用車でのガイド付きサファリツアー

アド・エレファント国立公園：専用車でのガイド付きサファリツアー

4 hours 経由 GetYourGuide
地元のおすすめ列に並ばず入場

ご自分の車で、現地ガイドと一緒にアド・エレファント国立公園を探索しましょう。 世界最大のアフリカゾウの群れを間近で観察. 「ビッグ7」をはじめ、公園内の多様な野生動物を発見. 公園の美しい風景と息をのむような景色を満喫. 2時間以上にツアーを延長すれば、より充実した体験ができます. 専用車で快適に移動できるガイドツアーに参加して、アド・エレファント国立公園を探検しましょう。ガイドと合流し、2時間のアドベンチャーに出発します。オプションでツアーを最大10時間まで延長し、より充実した体験をお楽しみいただけます。…

4.3
7 レビュー
ZAR 800.00
から
アド・エレファント国立公園の終日サファリ：ポート・エリザベスからご出発

アド・エレファント国立公園の終日サファリ：ポート・エリザベスからご出発

8 hours 経由 GetYourGuide
アクティビティ

アフリカの巨象（ゾウ）の大群を発見. アフリカのビッグファイブを間近で見るチャンス. 雄大な野生動物を間近で観察. プロのガイドと一緒に探索してユニークな体験を. アフリカ料理を味わう. 南アフリカで最も多様で魅力的な野生動物の目的地の一つ、有名なアド・エレファント国立公園への忘れられない一日サファリ冒険に出発しましょう！専門ガイドが案内する当ツアーは、アド・サファリの真髄を体験できるツアーで、興奮の野生動物との遭遇と息をのむようなアフリカの風景を約束します。計画の手間を省き、ポートエリザベス周辺での無料ピックアップを提供し、素晴らしい一日をスムーズにスタートさせます。…

4.5
18 レビュー
ZAR 2,699.00
から
ケープタウン発：5日間のガーデンルート＆アッドエレファントパークツアー

ケープタウン発：5日間のガーデンルート＆アッドエレファントパークツアー

5 days 経由 GetYourGuide
アクティビティ

ガーデン ルート ゲーム ロッジの素晴らしいゲーム ドライブで、アフリカのビッグ 5 を探しましょう。 アフリカの森の音を聞きながら眠りにつく. 世界一高いバンジージャンプに挑戦したり、ツィツィカマ橋までゆっくりハイキングしたりしましょう. ダチョウ農場、カンゴ洞窟、ナイズナヘッズの素晴らしい景色を訪ねましょう. ツアーバスでアッド公園を巡るサファリドライブで、巨大な象の群れを観察. 美しいガーデン ルートを巡る 5 日間のツアーで自然に戻り、ツィツィカマ国立公園やアッド エレファント パークなどの自然保護区で野生動物を探しましょう。 1 日目 ケープ タウンを出発し、リトル…

4.9
25 レビュー
ZAR 17,321.00
から
グケベラ：ショティア サファリでのランチ付きパーク ビュー ゲーム ドライブ

グケベラ：ショティア サファリでのランチ付きパーク ビュー ゲーム ドライブ

4 hours 経由 GetYourGuide
アクティビティ

南アフリカ・イーストケープ州で最も古いプライベートゲーム保護区を体験してください。 伝統的な南アフリカのバーベキュー（ブラアイ）と、軽食とランチ付きのピクニックをお楽しみください。 保護区内で40種を超える哺乳類と約2,000頭の動物を観察できます。 閉鎖型または開放型のゲーム観賞車両から、野生動物を快適に観察できます。 南アフリカの東ケープ州で最も古い私営野生動物保護区、ショティア サファリズへのサファリ ゲーム ドライブに出かけましょう。スナックとランチ付きのピクニック ストップを楽しんだり、南アフリカの伝統的なバーベキュー (バーベキュー)、水泳、川でのボート クルーズ、サンド ボード、バード…

5.0
7 レビュー
ZAR 3,000.00
から
プレッテンバーグ・ベイ：ブルークランス橋スカイウォークツアーをご案内します

プレッテンバーグ・ベイ：ブルークランス橋スカイウォークツアーをご案内します

1 hours 経由 GetYourGuide
アクティビティ

バンジージャンプを間近でご覧ください. 有名なスカイウォークの吊り橋を体験してください. 素晴らしい景色を楽しみながら、恐怖心に立ち向かいましょう. Bloukrans Bungyは、Bloukrans Bridgeでの最新アクティビティを発表できることを嬉しく思います。 バンジージャンプはお好きではないけれど、ユニークなスリルをお探しの方には、新しい、驚きに満ちたスカイウォークツアーをご紹介します。息をのむような景色と、バンジージャンプのアクションを最前列から見ることができるアドレナリンの刺激が絶妙に組み合わさったアドベンチャーです。…

4.4
30 レビュー
ZAR 400.00
から
サンライズサファリ-アッド公園を抜けてショティア保護区へ

サンライズサファリ-アッド公園を抜けてショティア保護区へ

4 hours 経由 GetYourGuide
アクティビティ

アッド・エレファント国立公園でゲーム・ドライブのスリルを味わう. ビッグファイブやその他の野生生物を自然の生息地で観察する。 朝のサファリを楽しみながら、アッド・エレファント国立公園を通り、ショティアへ。 アッド・エレファント国立公園とショティア・ゲーム・リザーブの一部を散策. プロのガイドの専門知識を活用し、野生動物について学ぶ。 夏の盛りの午前中に、アッド・エレファント国立公園の一部と、隣接する私有ゲームリザーブ、ショティアを探索します。アッドでの早朝のさわやかな空気は、肉食動物を見つけたり、ビッグファイブを見たり、アッド公園の固有種以外の種に出会ったりするのに最適な条件を作り出します。…

4.7
18 レビュー
ZAR 1,512.00
から
アッド エレファント パークとジラフ ウォークのプライベート 1 日サファリ

アッド エレファント パークとジラフ ウォークのプライベート 1 日サファリ

7 hours 経由 GetYourGuide
アクティビティ

アッドーゾウ国立公園. ガイド付きキリン追跡ウォーキングツアー. アウトドアと野生生物. アッドー・エレファント・パークの中心部にて、伝統的な南アフリカ風ブライ（BBQ）ランチをお楽しみいただけます。 アッドー・エレファント・パークの中心部にて、伝統的な南アフリカ風ブライ（BBQ）ランチをお楽しみいただけます。 マラリアのないアドー・エレファント国立公園と近隣の私有保護区で、野生動物観察と徒歩での遭遇を組み合わせた、素晴らしいプライベート終日アドベンチャーをご体験ください！…

5.0
11 レビュー
ZAR 4,800.00
から
カルー サファリへの 4 日間のアド

カルー サファリへの 4 日間のアド

4 days 経由 GetYourGuide
アクティビティ

アッド エレファント国立公園での終日サファリ. マウンテン ゼブラ国立公園で絶滅の危機に瀕しているケープ マウンテン ゼブラを見つけてください。 経験豊富なレンジャーと一緒に、とらえどころのないチーターを徒歩で追跡します。 伝説のフクロウの家を訪ねる. 荒廃の谷のユニークな岩層を写真に収める. 4 日間かけて、南アフリカで最も美しい国立公園を探索し、アフリカのビッグ 5 であるゾウ、サイ、ライオン、ヒョウ、ケープバッファローを探しましょう。専門の地元ガイドによる完全なオールインクルーシブのサファリ体験。 1日目： 1 日は、グケベラ (ポート エリザベス) の宿泊施設へのお迎えから始まり、その後、アッド エレファント国立公園での…

5.0
1 レビュー
ZAR 16,500.00
から
ケープタウン：ガーデンルートとアッドエレファントパーク6日間サファリ

ケープタウン：ガーデンルートとアッドエレファントパーク6日間サファリ

6 days 経由 GetYourGuide
ベストセラー

ウィルダネス国立公園でカヌーやハイキングなどのアクティビティに参加しましょう. ヘルマナス、モス ベイ、ウィルダネス、ナイズナ、チチカマ、セッジフィールドを発見. 南アフリカのガーデンルートを探索し、アッドエレファント国立公園を訪問しましょう. バンジージャンプやスカイダイビングなどのアドレナリン満載のアクティビティに参加しましょう. ゾウ、バッファロー、ライオン、サイ、イボイノシシ、その他の地元の野生動物を見る…

4.8
184 レビュー
ZAR 15,650.00
から
アドゥ・エレファント国立公園 フルデイ・サファリ（ブラアイランチ付き）

アドゥ・エレファント国立公園 フルデイ・サファリ（ブラアイランチ付き）

9 hours 経由 GetYourGuide
お得情報

豊富な経験を持つプロのガイドによる一流のおもてなし。 ライオンなどの肉食動物を見る機会を増やすため、出発時間を早めます。 ガイドがアフリカの伝統料理を作る様子を見る絶好の機会です。 ハクナマタタ」(心配無用)、情熱的で楽しい地元ガイドと過ごす一日。 1台につき2名様から最大10名様までご乗車可能. 南アフリカで3番目に大きく、2番目に古い国立公園であるアドー・エレファント国立公園へのガイド付きサファリに出発します。ポートエリザベス発の1日ツアーには、伝統的な南アフリカ料理のランチとティーまたはコーヒーブレイクが含まれます。…

4.8
98 レビュー
ZAR 2,990.00
から ZAR 3,250.00
アッド：アッド象国立公園でのゲームドライブ プライベート

アッド：アッド象国立公園でのゲームドライブ プライベート

8 hours 経由 GetYourGuide
アクティビティ

ゲームドライブでアドゥ エレファント国立公園の多様な野生動物を発見しましょう. ビッグ5やゾウ、ライオンなどの他の動物にも注目. 公園内の美しいドライブを楽しみながら、地元の野生動物について学びましょう。 都会の喧騒を離れて公園の自然の美しさを楽しみましょう. アルゴア湾でミナミセミクジラやホホジロザメを観察するチャンス. ビッグ 5 の生息地であるアッド エレファント国立公園でサファリを体験しましょう。ゲーム ドライブを楽しみながら、ゾウ、ライオン、ヒョウ、サイ、バッファローをご覧ください。 ゾウのホットスポットである水場に行くだけで、素晴らしい生き物を目にすることができます。このゲーム リザーブは、ビッグ 5…

4.7
7 レビュー
ZAR 4,350.00
から
スコティア・サファリ・プライベート・リザーブ：ポート・エリザベスへようこそ

スコティア・サファリ・プライベート・リザーブ：ポート・エリザベスへようこそ

6 hours 経由 GetYourGuide
列に並ばず入場

エキサイティングな思い出に残るゲームドライブ体験. 自然とのコミュニケーションに時間を与えよう. 自然に関する事実を学ぶことを楽しむ. ビッグ5を見るチャンスが高い. アフリカのビッグ5を見つけるチャンスが増える。 東ケープ州の隠れた宝石、アード・エレファント国立公園に隣接するスコティア・プライベート・ゲーム・リザーブの中央部へ、興奮に満ちた5時間の旅に出発しましょう。この盛りだくさんの半日サファリでは、伝説のビッグファイブ（ライオン、象、サイ、バッファロー、そして幻のヒョウ）との遭遇確率を最大限に高めることに焦点を当てた、親密で忘れられない野生動物体験を提供します。経験豊富なガイドがオープンサファリ車両で案内し、 dense…

4.5
172 レビュー
ZAR 3,299.00
から

Eastern Capeで人気のアクティビティ

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